Développe ton estime de soi et réalise ton plein potentiel avec mon programme exclusif !
T'est-il déjà ressenti que quelque chose te retenait dans le fait d'atteindre tes objectifs ou d'être pleinement toi-même ?
De constater que bein souvent tes relations sont un échec?
As-tu des difficultés avec tes émotions: les ressentir, les verbaliser, exprimer clairement tes limites,...?
La clé pourrait être l'estime de soi.
La formule "Renforcer l'estime de soi" est conçue pour t'aider à (re)découvrir ta valeur intérieure et à construire la confiance nécessaire pour avancer.
Le programme
Conçu pour:
Améliorer ta confiance en toi.
Apprendre à gérer le stress et l'anxiété.
Développer des compétences de vie essentielles.
9 modules de formation
Enrichissement des contenus au fur et à mesure de l'année
Avant de commencer:
Travail autour des intentions, objectifs, engagements ET les CROYANCES LIMITANTES
Module 1 : Comprendre l'estime de soi et la confiance en soi
Module 2 : Les 9 clés de l'estime de soi (avec audios et eBook)
Module 3 : Introduction à l'EFT : Définition et technique de base
Module 4 : Exercices pratiques pour réhausser l'estime de soi
Module 5 : Apprivoiser ses émotions
Module 6 : Communiquer autour de ses émotions
Module 7 : La résilience émotionnelle
Modules complémentaires:
- Introduction à la pleine conscience
- Gestion des conflits et maintien de l'estime de soi
- Estime de soi et réalisation personnelle
4 séances de coaching individuel OU de thérapie
Accompagenment adapté en fonction de TES besoins sur 4 séances individuelles
Ressources complémentaires
WorkBook pour apprendre à se connaître
Audios d'hypnose et de méditation pour renforcer l'estime de soi
Vidéos
Bonus
💝 eBook pour gérer l'anxiété et les angoisses
💝 13 audios d'autohypnose et méditation puissants
Avantages de la formule
✅Accompagnement personnalisé
✅Flexibilité d'apprentissage à ton rythme
✅Outils concrets pour renforcer l'estime de soi
✅Accès à des exercices et techniques pratiques
✅Opportunités de connexion avec d'autres femmes partageant les mêmes objectifs
✅Possibilité de faire le point dans les 6 mois pour suivre les progrès
Petit apperçu du contenu
Pourquoi c'est important?
Avoir une estime de soi solide est essentiel pour vivre une vie épanouissante. Cela affecte notre manière de nous comporter, de nous connecter avec les autres, et de surmonter les défis.
Avec cette formule, tu vas :
- Apprendre à t'accepter et à t'apprécier pour qui tu es.
- Développer la confiance nécessaire pour prendre des décisions importantes.
-Comprendre tes émotions et apprendre à communiquer autours d'elles.
- Acquérir des outils pour surmonter les blocages émotionnels et les pensées négatives.
- Faire grandir ta capacité à surmonter les défis de la vie, à gérer le stress et à rebondir plus fort face aux épreuves.
Inscris-toi maintenant et commences ton voyage vers une meilleure estime de soi.
Tu mérites de vivre pleinement et d'embrasser tout ton potentiel.
Des témoignages qui comptent
Merci Marie pour les échanges précieux que nous avons pu avoir Je repars avec confiance en moi ,légèreté et assurance vers ce nouveau chapitre de ma vie . Je me sens plus forte .Encore merci Marie pour votre accompagnement.
Anabela
Calme, à l’écoute et avec une générosité d’âme. Je recommande Marie FS qui a pu avec professionnalisme aider à passer un cap difficile en adaptant les approches thérapeutiques.
Adélaïde
Qui suis-je?
Marie FS Hypno'thérapeute et Coach
La vie m'a donné plusieurs leçons dans le but de me retrouver et prendre ma place, d'oser être moi.
Hypersensible, j'avais tendance à me sentir vulnérable et faible. Les expériences profondes tant dans les addictions, que dans les relations toxiques, la dépendance affective et le burn out m'ont à maintes reprises, malgrès quelques passages dans le chao de mon être, montré à quel point j'étais déterminée et puissante.
Récap'
Diversité des Contenus :
Cette offre propose une variété de formats, tels que des modules en ligne, des audios, un eBook, et des séances de coaching individuelles.
Cette diversité permet de répondre à différents styles d'apprentissage et donne des outils variés pour travailler sur ton estime de soi.
Approche Personnalisée :
L'ajout de séances individuelles de coaching est un atout majeur, car il permet d'offrir un suivi personnalisé et un accompagnement sur mesure.
Tu peux ainsi obtenir des conseils spécifiques et travailler sur des objectifs personnels.
Combinaison Thérapie et Coaching:
De part l'intégration d'éléments comme l'EFT et des exercices pratiques, cette offre apporte une approche thérapeutique tout en restant axée sur le coaching.
